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中医减重的4大知识点 让你的赘肉“退!退!退!”

0次浏览     发布时间:2025-04-16 23:14:00    

还在为肥胖烦恼?中医来支招啦!一张图教你自测胖瘦,了解科普睡眠、饮食等减重知识,还有减脂茶和按摩穴位小窍门,助你轻松告别肥胖,速来解锁!

来源 人民日报客户端

编辑 李娟

二审 杨韬

三审 覃淋

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