
每年冬春交替的时候,气温总会像过山车一样时高时低,容易出现感冒咳嗽的情况。还记得果酱小时候,每次嗓子不舒服外婆总会做盐蒸橙子,虽然味道很奇怪,但吃完感觉舒服了不少。

By 豆果美食达人 嗨早安美食
今天,豆果美食达人@嗨早安美食 教大家做盐蒸橙子,橙子肉加了盐,酸甜中带着些许的苦涩。

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· 食 材 清 单 ·
盐 2克 | 橙子 1个 |
· 做 法 ·
1.橙子用盐搓洗表面,
橙子的食疗功效都在皮上,
用盐搓洗可以深度清洗橙子表面的农药和果蜡。

2.在装有盐和橙子的碗中倒入清水,
浸泡30分钟,
盐水浸泡更容易去除橙子表面的杂质和果蜡。

3.浸泡好的橙子用清水冲洗干净,
流水冲洗可以洗去橙子表面多余的杂质和盐分。

4.洗净的橙子从顶部三分之一处切开。

5.橙子的三分之二处戳几个洞,
均匀的撒上盐。

6.盖上橙子顶。

7.把装有橙子的碗放入玻璃蒸盘中,
盖上盖子。

8.上锅蒸十分钟,
时间到,开盖,
一份润喉的橙子就完成啦~

9.橙子肉加了盐,奇妙的滋味在舌尖绽开,
酸甜微苦却是治疗咳嗽的上品,
一定要把果肉和碗里的汤水都吃完哦~
