干锅虾是一道具有麻辣味的川菜,常常使用干锅或砂锅进行烹饪,搭配各种香料和蔬菜,味道鲜美。以下是最为家常版本的干锅虾做法,少油少盐身体健康!(做法视频在个人主页)
准备材料:
新鲜大虾 250 克(约16只)
姜片、大蒜瓣(按口味)
干辣椒段、香菜、花椒(按口味)
生抽 2 汤匙、盐 适量
味精/鸡精 少量
辅料:土豆、花生米
制作步骤:
处理虾:虾去头、去壳,留虾尾,用剪刀在虾背剪开,去除虾线。
焯水
准备香料:热锅凉油,加入姜片、大蒜瓣煸炒出香味。
炒虾:翻炒至虾变色。
加入调味料:加入适量的干辣椒段和花椒,再加入适量的生抽,继续翻炒均匀。
加入蔬菜:加入炸好的土豆和花生米继续翻炒均匀。
7. 调味: 根据个人口味加入盐、鸡精,继续翻炒均匀,确保虾和蔬菜都均匀入味。
8. 收汁:放入香菜,炒至虾熟透,汤汁收干一些,保持虾身鲜嫩。