当提到郴州的美食和美景，以下是其中的十个代表性之处：
美食：
郴州米粉：细嫩爽滑的米粉配以浓郁的汤料和各种配料，是郴州的代表性美食之一。
酱板鸭：咸香美味的鸭肉腌制而成，外酥里嫩，是当地特色小吃之一。
藕粉：将藕切成细丝，制成的粉条，搭配独特的酱料和配料，口感独特。
油茶：浓郁香甜的茶汤中浮着一层金黄色的油炸面块，是郴州早餐的传统选择。
杨家菜：以清淡、鲜美著称，以蔬菜、野菜为主，健康美味。
油爆双皮奶：柔滑的奶皮上撒满了酥脆的糖屑，风味独特。
铁板牛肉：嫩滑的牛肉、多种蔬菜在铁板上烹制，香味四溢。
鱼头豆腐汤：以新鲜鱼头和嫩豆腐为主要材料，汤头鲜美浓郁。
蒸鸡：选用优质土鸡，搭配多种调味料蒸制而成，肉质鲜嫩美味。
竹筒饭：将米饭和各种食材装在竹筒中蒸煮而成，既有营养又具特色。
美景：
韶山：毛主席故居所在地，具有重要的历史和红色文化价值。
南岳衡山：中国五岳之一，以奇峰、幽谷和古寺而闻名，被誉为“南岳巍巍”。
龙岩山风景区：奇峰峻岭、清澈溪流和飞瀑流泉交相辉映，充满自然魅力。
湘江风光带：湘江两岸景色秀丽，夜晚的彩灯灿烂，成为郴州的城市名片。
大云山国家森林公园：山水画廊，古木参天，清澈溪流，自然景观丰富多样。
仙人岩景区：古老的道观和风景秀丽的山水交相辉映，是一处文化和自然的胜地。
洞庭湖：中国第二大淡水湖，以广阔的湖面和独特的湖光山色吸引游客。
武陵源：风景如画的地方，有奇特的石峰、溪谷、溶洞等自然景观。
苏仙岭风景区：清澈的水流、翠绿的山林、丰富的动植物资源，是休闲和探险的好地方。
竹海风景区：覆盖广阔的竹林，宛如进入了一个绿色的世界，是郴州的独特风景。